ДЫНЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Польза и вред дыни для беременных женщин


Дата: 12.08.2021 21:51:35 Просмотров: 11226 Длительность: 08:25
Поделиться:

Категории: Общество
ДЫНЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Польза и вред дыни для беременных женщин

ДЫНЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Польза и вред дыни для беременных женщин

Каждая беременная женщина корректирует свое меню, стараясь насытить его не только вкусными, но и полезными продуктами. Посмотрим, станет ли таким угощением дыня при беременности.

Дыня, как и все летние вкусности, содержит множество полезных элементов.

Витамин С. Аскорбинка защищает иммунитет будущей мамы и от вредных вирусов и бактерий. Витамин С при беременности стоит на страже здоровья, и необходим ежедневно. ? дыни при беременности — отличный способ пополнить запас аскорбиновой кислоты;

Бета-каротин. Незаменим для кожи и глаз. Также сердечно-сосудистую систему и пищеварительный тракт. Для малыша витамин не менее полезен — он помогает формироваться косточкам и суставам;

Фолиевая кислота. Она же В9. Элемент очень важен для пищеварения. Малышу фолиевая кислота обеспечивает образование ной системы и производство ДНК

#дыня

#беременность

#питание

Написать комментарий




Комментарии

Уважаемый Партнер
28.06.2021 17:31:18
Тоже луплю дыни и клубнику ????
Юлия Бабаева
23.06.2021 18:55:12
Спасает от тошноты.